中级会员
文林郎(从九品上)
- 积分
- 200
- 威望
- 139 点
- 资产
- 5810 金币
- 注册时间
- 2006-3-2
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 - m8 y( q6 k3 I4 A9 A8 t& A( M
5 p0 @8 t7 ^+ i9 _
[SIZE=\"3\"]材料
+ y* u5 @1 N8 w1. 豬骨10兩" Y+ d& x D, H- x0 |
2. 紅蘿蔔1斤
8 ^. R" D" e2 y5 u* F) `3. 雪梨1個1 n0 s/ U8 F0 `4 e& l) P: q& O k% m
4. 蜜棗2粒' {# R# m2 x3 d6 O+ g- Q- o3 V3 r5 c
7 g9 K6 D% X6 R' m, v
調味料2 ]( T7 k/ d. }$ s9 W& S: i
1. 鹽少許6 b; Q- x B6 Y; x0 {' A$ n
8 n6 p8 n Y0 j
做法3 y1 @- S% B. g, O7 }% }5 B6 O
雪梨去皮去芯，切成大件，紅蘿蔔去皮切成粒，豬飛水、蜜棗洗淨備用。鍋注入適量的水，放入所有材料，水滾後轉細火煲4小時，加鹽調味即可。[/SIZE]
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b! L' _: \, j& y! x[SIZE=\"3\"]功效：此湯使皮膚滋潤及喉嚨滋潤順暢，女生要多喝哟！ [/SIZE] |
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狗仔卡
发表于 2006-7-24 20:14
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