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本帖最后由 notalone 于 2010-4-9 22:51 编辑 + N2 v* e! m3 Y
/ {! W, x, X5 K+ k) ^3 x) n, `教你家常一点的吧。这道菜我常在家做,因为不喜欢蔬菜和肉炒在一起,所以我做素菜从来不放肉片之类,除非是木须肉。( y& B- H* B z m6 `) y3 x6 J
1. 茄子洗净,用paper towel 擦干水(免得过油时溅伤自己)
- g+ m. a: ]9 G) X9 G9 F2.切滚刀块(不会切的切什么块都行,随你了),不要切太小,否则过油后容易炸的过烂。, C! N' i" R- I6 S
3. 青椒或尖椒(看你能否吃辣的)切小块,蒜4-5粒,切碎,$ ^5 p D; W7 g0 n8 z
4. 锅内放油,要多一些,烧开后下茄子,炸成表面金黄色(不要变黑)捞出,控油(如果茄子多要分几次炸,不要一次下很多)
. Y7 H6 Q7 k7 g2 Q1 v( e# }% T5. 清空锅内的油(不用留底油,因为炸完的茄子里已经吸了很多油),大火,倒入炸好的茄子及青椒,快速翻炒几下,加少许酱油,盐,翻几下炒匀,加少许糖,蒜末,鸡精(可选),炒匀即可出锅。0 H0 g7 Q7 b- q( Y4 u( g8 C6 r
' u- |+ _) X; x: d- |, _" g, U注意:1.再次入锅翻炒时,时间要快,炒久了,茄子就炒烂了,因为炸过后,茄子基本已经熟了。& H! ]- ~# ?) {7 j
2. 这道家常炒茄子无需挂桨,因为挂桨通常是饭馆的做法,为的是炸出的茄子颜色和形状好看,而且不会吸很多油。但挂桨过程很难操作,通常在家里油温不够高时,容易炸的一塌糊涂,所以家常做法完全可以免掉这一环节,最后的味道是一样的棒。
, `( f0 N3 l/ e. D3 D* s* C' `* j. H3,这道菜的关键在炸茄子,油一定要多放,油温一定要高,一次放入的茄子不要过多,否则茄子会吸更多的油。炸完茄子剩下的油可以放在别的容器里,留着慢慢炒菜用,一点都不会浪费。
* S; w) s. Y* i: B4,如果喜欢,可以加一些土豆,切块,也要炸过,然后和茄子青椒一起炒,这就成了东北有名的地三鲜了。哈哈
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. T& O6 ~5 V, `( c w别泄气,再试试吧,这道菜做好了真的很好吃。 |
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